Khasiat Buah Pisang untuk Kesehatan Keluarga
Khasiat buah pisang untuk kesehatan keluarga - Indonesia termasuk daerah tropis sehingga tanaman buah mudah tumbuh. Tak salah kalau dikatakan Indonesia menjadi surga buah. Hampir semua jenis dapat tumbuh dengan mudah.
Buah-buahan tersebut berkhasiat untuk kesehatan tubuh anggota keluarga Anda.
Misalnya buah pepaya, rambutan, mangga, tomat, dan pisang. Tidak terlalu sulit menemui dan membeli buah-buahan tersebut, apalagi buah pisang.
Hampir semua orang mengenal dan pernah mengkonsumsi buah pisang. Di pasaran banyak dijual dengan harga yang cukup terjangkau.
Namun sebagian orang masih enggan mengkonsumsi buah pisang dengan alasan tertentu.
Padahal buah pisang memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Apalagi untuk menjaga kesehatan anak dan keluarga Anda.
Buah yang dikenal sebagai pencuci mulut sehabis makan ini berkhasiat untuk melindungi tubuh dari penyakit radang perut.
Selain itu buah pisang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan saraf.
Kandungan kalium yang tinggi dapat memperbaiki kontraksi otot dan meningkatkan kinerja jantung dalam memompa darah dengan normal secara teratur.
Yang pasti, mengkonsumsi buah pisang dapat melancarkan proses pencernaan.
Vitamin dan mineral yang dikandung buah pisang sangat penting untuk memperlancar proses metabolisme tubuh.***